mulțumiți lui Dumnezeu

Ce trebuie să faceți în fiecare dimineață ca să vă meargă bine toată ziua!


V-ați gândit vreodată ca în fiecare dimineață, atunci când vă treziți, să mulțumiți lui Dumnezeu că v-a dat șansa de a trăi? Dacă nu, puteți să încercați să o faceți de acum înainte. Și asta nu e tot. Sunt câteva lucruri de care ar trebui să țineți cont la prima oră a zilei, pentru a avea o zi așa cum v-o doriți.

Mulțumiți pentru tot ceea ce aveți

Ce-ar fi dacă dimineața, în loc să luați telefonul mobil și să-l butonați, ați începe ziua cu o rugăciune de mulțumire pentru tot ce ce aveți și sunteți? Oare nu v-ar face mai rezistent în fața tuturor problemelor vieții? Încercați și ne vedeți da dreptate! De asemenea, de la prima oră a zilei este bine să vă faceți planul orele ce urmează. Nu uitați să păstrați puțin timp și pentru lucrurile imprevizibile care apar.

Beți un pahar cu apă

Majoritatea dintre oameni se trezesc dimineața cu dureri de oase sau un anume disconfort. Lăsați lenea la o parte și faceți puțină gimnastică pentru că vă veți îmbunătăți starea dar și rezistența la stres. De asemenea, beți în fiecare dimineață un pahar cu apă! Nutriționiștii afirmă că cei care consumă apă în prima parte a zilei își vor curăța organismul de toxine! Vestea bună este că și pofta de mâncare scade simțitor.

Începeți ziua cu muzică

Specialiștii ne îndeamnă totodată să ne începem ziua ascultând muzică și zâmbind. Va avea un efect extraordinar asupra dispoziției dumneavoastră! Nu în ultimul rând, înainte de a pleca la serviciu, spălați vesela rămasa de seară și strângeți lucrurile. Vă veți foarte bine când vă veți întoarce acasă și veți găsi locuința curată.

Felicia Iederă


About the author

Echipa Citate Impresionante

View all posts

Lasă un răspuns